Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 89,99g | Carbh: 111,76g.
Desayuno: 舒迷 雞胸肉（日式塩糀）, MIKIMOTO維他命C（粉狀）, T世家 抹茶粉, 腰果, 雞蛋（整個）, 情人蜂蜜 龍眼蜂蜜. Almuerzo: 全家 五穀飯, T世家 抹茶粉, 情人蜂蜜 龍眼蜂蜜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞蛋, 火雞肉. Cena: 腰果, 雞胸肉（不吃皮）, 白飯（熟）. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lin5347
|