Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 72,06g | Carbh: 49,67g.
Desayuno: Dona Rosa Queijo Prato, Cozinhaaí Pão de Forma sem Glúten Low Carb de Grão de Bico. Almuerzo: Suflê de Legumes, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Tachão Bananinha com Chocolate, Vinho Cabernet Sauvignon, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|