Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 44,70g | Carbh: 224,34g.
Desayuno: Bio Apfelmus, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alpro Not Milk 1,8%, Bio Vollkorn-Haferflocken, DM Bio Leinsamen Gold. Almuerzo: Globus Direktsaft Traube, Äpfel, Clementinen, Banane, Milram Benjamin. Cena: Vegetarische Käse-Quiche, Berida Makrelenfilets Geräuchert, Golden Toast American Sandwich (38g), REWE Vollkornbrot Geschnitten, Wiesbauer Puten-Käsewurst. Pasa Bocas / Otros: Choco'la Alpen Sahne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophielaurent
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