Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 140,20g | Carbh: 265,21g.
Desayuno: Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Almuerzo: Kiwi Fruit, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Egg Roll with Beef and/or Pork, Minute Jasmine Rice, Basmati Rice, Beef and Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Promax Nutty Butter Crisp Bar. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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