Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 42,77g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Manteiga (com Sal), Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Pão Caseiro. Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Cena: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Caseiro, Pão Francês, Polenguinho Queijo, Sadia Presunto Fatiado, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Sopa de Legumes, Banana Prata. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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