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Zeit, wieder richtig zu tracken, bevor das Gewicht immer weiter ansteigt...☕
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 24,30g | Prot: 64,11g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Gemischter Salat, Rote Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Remoulade, Goldähren Das Rustikale Saaten, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Haferflocken, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Banane, Peak Whey Protein. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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