Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 61,67g | Carbh: 79,28g.
Almuerzo: Milbona Frischkäse Balance, Gekochtes Ei, Jütro Buttergemüse. Cena: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Ener Bio Weizenkleie, BioBio Chia Samen, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Pasa Bocas / Otros: Milbona Magerquark, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Apfelmus ungesüßt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddytepunkt
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