Diario de Tsarevna23, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
1652 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 80,63g | Carbh: 166,54g.   Desayuno: Fish House Печень Трески Натуральная, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: СибХлеб Сухарики Ржаные, Мираторг Шницель из Свинины, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик, Orion Чокопай. más...
1542 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.