Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 37,93g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Филе Индейки Запечённое с Овощами без Масла, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Теос 2%, Good Food Чернослив без Косточки, Красное Яблоко. más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinjerred
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