Diario de Fetter Schmetterling, 09 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:

990 kcal

Grasa: 48,64g | Prot: 50,70g | Carbh: 90,82g. Desayuno: DM Mivolis Diät Vitalkost Schoko. Almuerzo: Protein Works Diet Whey Isolate 90, Zucker, Pflanzenöl. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Bravo!!!!

18 nov. 23 por el miembro: Lele Keto


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