Diario de evatanto, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
679 kcal Grasa: 35,17g | Prot: 46,49g | Carbh: 46,51g.   Desayuno: Kering Tempe, KFC Perkedel, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Pedas, Selada. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Cena: Tumis Daun Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Belut Goreng, Telur Asin. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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