Diario de Лисенок-92, 09 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:
483 kcal Grasa: 19,79g | Prot: 31,82g | Carbh: 46,34g.   Desayuno: ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. más...
1897 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лисенок-92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.