Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 82,29g | Prot: 65,53g | Carbh: 244,27g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе с Овощами, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, БМПК Карбонад Крестьянский, Белый Хлеб, Самокат Венские Вафли на Основе Овсяных Хлопьев, Завод Алешина Слоюшки Сахарные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Винегрет, Кофе. Almuerzo: Виноград Дамские Пальчики, Чай, Петродиет Пряники на Сорбите Ржано-Пшеничные, Виталад Батончик Ананас и Папайя, Диа-Веста Печенье Сибирское с Корицей и Йодом, Винегрет, Подлива, Котлета Домашняя, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Гулливер Хурма Медовая, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Сама Готовила Холодец Говяжий, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Петродиет Пряники на Сорбите Ржано-Пшеничные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|