Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 37,06g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Buah Anggur, Kelengkeng, Jeruk, Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Kimbap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Teman Laut Bakso Ikan, Nongshim Shin Ramyun. Cena: Alpukat. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellomada
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