Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 99,72g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Hortifruti Mamão Papaia, Pullman Pão de Forma, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Ovo Frito. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Brócolis Cozido , Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Hortifruti Abacaxi, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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