Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 28,63g | Prot: 115,53g | Carbh: 164,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, K-Classic Kernige Haferflocken, Honig, Walnüsse, Milch 1,5%. Almuerzo: K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Cena: Kirschtomaten, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, K-Classic Hänchenbrust, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Champignons, Kaufland Magerquark, Papaya, K-Classic Cashew-Kerne, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Blaubeeren, Kiwi, Papaya. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de janziktanzik
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