Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 88,18g | Carbh: 108,67g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Окей Котлета из Индейки на Пару, Шебекинские Спагетти, Помидоры. Cena: Окей Котлета из Индейки на Пару, Подсолнечное Масло, Сырой Овощ. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maroha65
|