Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 58,15g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Полба. Almuerzo: Ясо Тофу Морская Капуста, Ясо Тофу Абрикос-Миндаль. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Капустой. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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