Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2640 kcal
|
Grasa: 99,44g | Prot: 141,06g | Carbh: 279,04g.
Desayuno: Äpfel, Kaufland Avocado, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Develey Die Leichte Vegan, REWE Bio-Finn-Brötchen, Gurke (Geschält), Ei. Almuerzo: Äpfel, Frosta Bami Goreng, Rama Culinesse, K-Classic Fruit Trio. Cena: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Stockmeyer Teewurst Fein, Linessa Light Butter , Aldi Vollkorn Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Stockmeyer Teewurst Fein, Linessa Light Butter , Aldi Vollkorn Sandwich, Gymqueen Queen Qitty, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Salty Caramel, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Gold, Haltbare Alpenmilch. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de contenanci
|