|
65.5-93.5-55
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 40,11g | Prot: 159,74g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Обычное Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Питьевой Йогурт, Ого Отруби Пшеничные, Льняные Семена. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Santal Красный Грейпфрут, Valio Творожный Крем в Черничном Киселе, Творог (Обезжиренный), Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|