Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 147,46g | Prot: 165,55g | Carbh: 221,09g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Rührkuchen. Cena: Erdnüsse, Maggi Dill-Sauce Fettarm, Bratkartoffeln, Lachsfilet, Erdnüsse, Fanta Mango & Dragonfruit, Zwiebeln, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Tasty Bite Indischer Pilau Reis. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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