Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2409 kcal
|
Grasa: 65,09g | Prot: 108,51g | Carbh: 331,17g.
Desayuno: Вернер Балык Сырокопченый, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Тильзитер, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Скумбрия Холодного Копчения . Cena: Barilla Макароны Бантики Отварные, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко , Мандарины, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|