Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
776 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 33,67g | Carbh: 63,48g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Семена Чиа, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Almuerzo: Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Cena: Пятерочка Хлебушки Заварные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Магнит Свити, Биокор Шрот Расторопши. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|