Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 62,03g | Carbh: 197,71g.
Desayuno: Bananas , Sour Dough Bread, Butter, Tea with Skimmed Milk, Honey. Almuerzo: Tea with Skimmed Milk, Roast Beef Sandwich . Cena: Peters Original Vanilla Ice Cream, Woolworths Waffle Cones - Original, Woolworths Select Tasty Cheese, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Devondale Extra Soft Butter, Banana Bread, Gloria Jeans Cappuccino (Regular), Devondale Extra Soft Butter. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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