Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 56,16g | Carbh: 214,85g.
Desayuno: Body Energy Club Vegan All-in-One Chocolate, Good Protein All-in-One Superfood Shake. Almuerzo: Celery , Sesame Oil, Mayonnaise , Gochujang, White Rice (Short-Grain, Cooked), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: Nong Shim Tonkotsu Ramen. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmf2018
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