Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 84,68g | Prot: 87,19g | Carbh: 214,59g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Almuerzo: Canja. Cena: Outback Kookaburra Wings, Outback Bloomin' Onion, Outback Ribs on the Barbie, Outback Pão Australiano, Outback Chopp, Bolo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Branco. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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