Diario de kate4ca, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1710 kcal Grasa: 84,27g | Prot: 89,64g | Carbh: 149,76g.   Desayuno: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Лук, Приготовленная Морковь, Томатная Паста, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Масло Гхи, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
1714 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kate4ca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.