Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 101,76g | Prot: 99,04g | Carbh: 223,81g.
Desayuno: Freegells Bala Cereja, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Nata, Pão Francês, Tirol Leite Integral, Banana, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lacta Diamante Negro (25g), Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida. Cena: X Salada. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Frimesa Nata, Aurora Salaminho, Café, Tirol Leite Integral. más...
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1417 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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