Pesagem do dia 06/11/2023: 85,8kg
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 94,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 94,88g | Prot: 45,53g | Carbh: 322,71g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Mandarim Peta Mandarim, Notco Not Mayo Azeitona Preta, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca). Almuerzo: Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco, Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Casa de Bolos Bolo Bem Casado. Cena: Cacau Show Trufa Petit Gateau, Beterraba Cozida, Seara Galinhada, Notco Not Mayo Azeitona Preta. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala Mel Recheada, Mr. Cheney Cookie Triple Chocolate, Maçã, Mangas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|