Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 33,98g | Prot: 49,41g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Grapefruit (Pink and Red) , Marks & Spencer Super Berry Smoothie (250ml). Almuerzo: Asda Conference Pears, Stir Fried Vegetables, Tesco Fillet Steak. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Philadelphia Cream Cheese, White Bread , Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Tesco Lemon Curd, Lowfat Plain Yoghurt. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lichenia
|