|
75,55, если быть точной 😁
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 77,30g | Carbh: 118,32g.
Desayuno: Творог 5%, Мука Цельнозерновая, Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Семена Чиа Вьетнам, Exponenta Bio-Skyr «Дыня Канталупа», ВкусВилл Манго. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Vici Морской Коктейль Сыро-Мороженый , Домик в деревне Сливки, Ашан Лук-Порей, Кокосовое Масло, Aroy-D Паста Том Ям, Шампиньоны, Брокколи, Bottega Del Sole Макароны из Цельнозерновой Муки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|