Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 35,73g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Duplo Duplo, Rucola , Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Rettich, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Möhren, Kühne Eingelegte Gurken , Aldi Datteltomaten. Cena: Globus Fresh 'N Go Rote Bella, Schwarzer Pfeffer, Salz, Olivenöl, Currypulver, Zimt, Couscous, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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