Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 81,35g | Carbh: 173,16g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Chocolate con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Aguila Barrita Helada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Res, Maille Moutarde Mi-Forte. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Equal Sweet Stevia, SanCor Queso Porsalut Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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