Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 21,29g | Prot: 74,83g | Carbh: 49,79g.
Desayuno: Nasi Goreng Ayam. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Barco Minyak Goreng, Dua Belibis Saus Sambal, Javasuperfood Rice Paper, Tomat, Kraft Keju Slice, Kanzler Smoked Beef, Telur. Cena: L-Men Platinum Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArisaMarsha
|