Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 57,57g | Carbh: 18,45g.
Almuerzo: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Cena: Parmalat Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Desnatado, President Queijo Mussarela. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolecker
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