Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 55,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 116,13g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: ВкусВилл Белок Яичный, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Кофе с Молоком, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Яйцо, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Чай с Молоком, Лента Сыр Чеддер Выдержанный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Urtekram Овсянка без Глютена, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|