Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 80,15g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Сырники без Сахара. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Плов из Булгура. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Красное Яблоко, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|