Diario de Femfen, 06 nov. 23

Una parte de mi hubiese querido que la dieta y el ejercicio no funcionasen así tenía una excusa para dejarlo jaja. Supongo que tambien me da esperanza a continuar ¿No?
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
1323 kcal Grasa: 66,49g | Prot: 57,80g | Carbh: 127,79g.   Desayuno: Ilolay Queso Untable Clásico, Cerealitas Cerealitas Salvado. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Risotto 4 Quesos. Cena: Tira de Asado, Tomates, Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Naranja, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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