Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 179,55g | Carbh: 247,62g.
Desayuno: Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Савушкин Продукт Творог 0%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Седьмой континент Хурма, Tree Of Life Казеин, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Cena: Ролл Калифорния, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Exponenta Страчателла-Пломбир, Boombar Протеиновое Мороженое, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|