Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 78,99g | Prot: 72,83g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Багет с Чесноком , Лимон, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоки (без Кожи), Мартин Семечки, Магнит Гранат, Alpro Напиток Соево-Банановый, Narnari Вино Киндзмараули. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|