Diario de Lizka.p, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
804 kcal Grasa: 35,45g | Prot: 37,57g | Carbh: 87,10g.   Desayuno: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Almuerzo: Пятерочка Хлебушки Заварные, Власта Свинина Запечённая (с Картофелем), Курага. Cena: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Власта Свинина Запечённая (с Картофелем), Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.