Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 100,29g | Carbh: 202,79g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Фасоль со Стручковой Пастой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hochland Фетакса, Global Village Маслины. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Окей Груша Санта Мария, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Семушка Фундук Жареный, Миндаль Миндаль, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|