Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 22,26g | Prot: 35,70g | Carbh: 54,56g.
Desayuno: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Damare Manteiga, Delamassa Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (Descascado), Maminha. Pasa Bocas / Otros: Alface de Folha Verde, Damare Manteiga, Delamassa Pão de Forma 100% Integral, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de it's bruna :)
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