Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 76,77g | Carbh: 81,55g.
Desayuno: 岩島成 超熟吐司, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 炒豆芽, 高麗菜, 洋菇, 全聯 洋蔥, T骨牛排（瘦肉，燒烤）. Cena: 黑咖啡. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julia-yeh
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