Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 102,21g | Carbh: 304,48g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, Wonnemeyer Oliven Gefüllt mit Mandeln. Almuerzo: Oettinger Radler Alkoholfrei , Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Cena: Mehrkornbrot, Ja! Schinkenwurst, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Milsani Skyr Kirsche, K-Classic Kassler Aufschnitt, Mandarine, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Brokkolicremesuppe, Wintertraum Mandel-Blätter, Wintertraum Mandel-Blätter. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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