Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 61,74g | Carbh: 265,89g.
Desayuno: Goldmak Rędziński Muszelki Makaron, Rosół z Kury/Kurczaka. Almuerzo: Pierogi z Kapustą i Grzybami. Cena: Gellwe Żelatyna, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. Pasa Bocas / Otros: Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulką i Szczypiorkiem, Chleb Wieloziarnisty. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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