Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 99,03g | Prot: 75,82g | Carbh: 241,70g.
Desayuno: Банан, Растительное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Яндекс Лавка Сэндвич с Говядиной, Творожным Сыром и Кисло-Сладким Соусом. Almuerzo: Макдоналдс Гляссе, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Чикен Премьер, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Cena: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Вкусно и Точка Чизбургер. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|