Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 101,04g | Carbh: 206,23g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, SPAR Арахисовое Масло, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Тостовый, Лосось, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Моя Запеканка . Almuerzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Груша Желтая, Podravka Фасоль Красная, Сметана , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Тунец, Лук, Мистраль Чечевица Красная, Тыква. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ehrmann Протеиновый Мусс, Моя Запеканка , Магнит Банан, Помидоры, Чечевица, Треска Отварная, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justsola
|