Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 40,20g | Prot: 101,51g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Чай, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Магнит Слива. Almuerzo: Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Меридиан Кета Слабосолёная, Кабачки Тушеные. Cena: Greenola Морковь по-Корейски, Редька, Пекинская Капуста, Глобус Салака. Pasa Bocas / Otros: Monin Сироп Кокос, Бургер Кинг Латте без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Gemakon Батончик Протеиновый со Вкусом Манго, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Sen Soy Рисовая Бумага. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|