Diario de millaclementino, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
1713 kcal Grasa: 72,47g | Prot: 94,12g | Carbh: 172,43g.   Desayuno: Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo, Max Titanium 100% Whey Sabor Chocolate, Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Feijão Fradinho Cozido, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Cupim Assado, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Goiaba Vermelha, Abacaxi. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de millaclementino


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.